Friday, January 25, 2013

Hüaluroonhape

HYALURONIC ACID või hyaluronan või sodium hyaluronate ehk eesti keeles hüaluroonhape on mükopolüsahhariid, mis esineb inimese organismis. Kosmeetikuna keskendun ma selle sisaldusele pärisnaha ehk dermise rahuvaheaines. Et asja natuke lahti seletada:

*  Dermis on inimese nö. pärisnahk.  Tähendab,  nahal on kaks kihti - marrasnahk ehk epidermis ja pärisnahk ehk dermis. Dermises asuvad rakud, rakuvaheaine, sidekoelised kiud ja vere- ja lümfisooned, higinäärmed, rasunäärmed ning karvatuped. Ühesõnaga - kõik mis tähtis. Kunagi räägin ehk pikemalt nahast.
* rakuvaheaine on selline kolloidne vesilahus, mille põhilisteks koostisosadeks on mükopolüsahhariidid, glükoproteiinid, vesi ja mineraalained. Selle ülesandeks on rakkude varustamine toitainetega ja jääkainete ära transportimine.

Niisiis...hüaluroonhape on selle rakuvaheaine üks koostisosa, isegi väga suur koostisosa, see moodustab umbes 30% rakuvaheainest. Hüaluroonhape seob rakkude vahel olles vett ja moodustab paksu geeli, mis liidab rakud ühtseks koeks. Kusjuures veesidumisvõime on excellent! - 1g seob 300g vett :) See geel takistab ka kehavõõraste ainete levimist nahas. Samuti stimuleerib hüaluroonhape kollageeni moodustumist, lisab nahale elastsust. ja taastab UV-kiirguse poolt kahjustatud nahka.

Hüaluroonhape on väga hinnatud koostisosa nn. vananemisvastastes toodetes.Näiteks salongis kasutan ma suurepärast L´Atelier des Delices looduslikku kosmeetikasarja, mille vananevale nahale mõeldud tooted sisaldavad hüaluroonhapet. Kuna vananedes muutub nahk palju kuivemaks, siis on hüaluroonhape vajalik just oma niisutavate omaduste poolest. Nahk muutub elastsemaks ja näeb välja värskem ja isegi noorem :) . Ma võiks veel väita, et kuna hüaluroonhape osaleb kollageeni moodustumisel ja kuna kollageen tagab naha elastsuse, siis hüaluroonhappe sisaldusega kreemi peale määrimine aitab kaasa kollageeni tekkimisele. Aga ma ei saa . Tähendab, ainult kreemist siin vast ei piisa. Võibolla toidulisandina.
Kehaväliselt saadakse seda uskumatut looduslikku niisutajat bakteritest või... kukeharjast.

 Ka kasutatakse hüaluroonhapet tänapäeval täitesüstides. Jah, botox on eilne päev juba. Kuigi ka see on vägagi käibel veel.
Hüaluroonhape täitesüstidena...on vist nendest kõigist kõige...asjalikum ? Ma ei tahaks täitesüstide koha pealt üldse sõna võtta, sest ma ei ole kuigi suur pooldaja hetkel. Võibolla kunagi see muutub.Võibolla on asi selles, et mul on selline kergemoeline süstalde foobia. Aga praegu on nii, et ma ei saa aru, miks inimesed nii ebakindlad on, et nad on nõus endale aineid sisse süstima. Vananemine peaks olema loomulik protsess, miks inimestele see nii negatiivne tundub?  Aga ma mõistan ka, et see on praegu suhteliselt tavaline ja muutub iga päevaga veel tavalisemaks. Seega, teie nägu on teie oma, teie otsus, ma lihtsalt palun, et kui tõesti suur tahtmine on, siis valige väga hea, kui mitte suurepärane spetsialist. Ja tahaks manitseda, et rahast ei ütle keegi ära. Te olete kõik näinud õõvastavaid fotosid pundunud näoga "kaunitaridest" - nad ei ole neid ise teinud :)
Ja noorematele - austage oma keha. Proovige mõelda üks samm ette, et vajadusel teha otsuseid, mis on kasulikud just tulevikus. Sinna alla käib liikumine, toitumine, keha ja meele eest hoolitsemine. Kui te tahate tunda ennast hästi 50 aastaselt ja olla jalustrabavad, siis te peaksite mõtlema sellele PRAEGU!

Ma teadsin kohe, et see on raske teema. See on...hetkega arenev teema. See tähendab, et hüalüroonhape on väga väga aktuaalne praegu väga paljudes valdkondades ka peale kosmeetika. Asi areneb nii kiiresti, et oi-oi. Ja see on väga põnev teema. Aga ka väga mahukas. Ma loodan, et selline lihtsam seletus oli arusaadav kõigile.
Ja siinkohal tahan tänada oma kunagisi õppejõude Leelo Simiskeri ja Kaire Bachmanni. Teie konspektidest on siiamaani abi :)



Friday, December 7, 2012

Super Busy

Ma ei ole Teid unustanud. Ma olen lihtsalt väga hõivatud olnud. Palun kergemat karistust.  Võin öelda, et mu viimased mõtted keerlevad hüalüroonhappe ümber, nii et arvata võib, et sellel teemal on ka järgmine postitus!

Friday, July 13, 2012

Sheavõi ; Aprikoosikiviõli

Nagu lubatud, räägiksin nüüd millestki heast!
Tõeliselt mõnusad ained, mida oma kosmeetika seest leida on sheavõi ja aprikoosikiviõli.

Butyrospermum Parkii (Shea Butter) - ehk sheavõi ehk karitevõi. Saadakse seda võiseemnikupähklitest (karite pähklid), mis kasvavad Kesk- ja Lääne-Aafrikas, kus on sheavõid kasutatud juba tuhandeid aastaid. Sisaldab palju rasvhappeid ja on seetõttu suurepärane naha niisutaja. Niisutades nahka, mõjub hästi kortsukestele ja aitab kaasa rakkude uuenemisele. Aitab parandada päikesepõletust, mõjub hästi dermatiidile, psoriaasile, armidele, rasedusarmidele, kõõmale jne.  Sisaldab A ja E vitamiini ning sellel on täheldatud nii antimikroobseid kui ka põletikuvastaseid omadusi.
Olenevalt tootmisviisist on sheavõid väga erineva kvaliteedi-tasemega. Seega soovitan hoolikalt valida. Usun, et orgaanilises kosmeetikas kasutatavas sheavõis võib täiesti kindel olla.
Sheavõid võid otsida rammusatest, kuivale nahale mõeldud kreemide seest, samuti vananemisvastastest toodest ja ka huulepalsamitest/hügieenilistest huulepulkadest (kuidas kellelegi meeldib nimetada) . Näiteks Couleur Carameli huulepalsamis on nii sheavõid kui ka allmainitud aprikoosikiviõli...ja see teeb huuled hästi pehmeks :)
Ja ei tasu unustada - mida eespool see koostisosade nimistus on, seda rohkem seda on ja seda parem niisutaja toode on!
Karitevõi on siis üks nendest ainetest, mida ma soovitan mineraalõli asemel toodetes otsida.

Sheavõid kasutatakse ka nahktoodete ja puidu hooldamiseks.  Ning Aafrikas ka toidu valmistamisel.

*Sheavõiga peaksid ettevaatlikud olema inimesed, kellel on pähkli- või lateksiallergia.

Prunus Armeniaca (Apricot Kernel Oil)- aprikoosikiviõli, mida pressitakse aprikoosituumast. Nn. maagiline õli! Sisaldab rikkalikult A, B ja E vitamiini ja vajalikke rasvhappeid. On kerge tekstuuriga ja ei jäta nahka õliseks. Pehmendab, niisutab, toidab ja elustab nahka. Silub kortsukesi.Üleüldiselt parandab jume :)
 Ja nagu ikka, peab olema kindel kvaliteedis, seega hoolikalt valida :)  (See on nagu...extra virgin oliiviõli valimine toidupoes...nad kõik on ühe nimega...aga kvaliteet on väga erinev)
Aprikoosiõli on ka väga hea baasõli massaažiks ja eeterlike õlidega segamiseks.
Couleur Caramelil on üks ninasõõrmeid kõditav sädelev keha- ja juukseõli, milles on aprikoosikiviõli ja makadaamia pähkli õli...mmmmm :)


Ärge unustage niisutada oma päikesest pruunistunud kehasid...või siis ka ilma päevituseta kehasid...kuna selle aasta suvi on nagu ta on :)   ja PALUN kasutage päikesekaitsekreeme, kui te päikest peaks nägema!
hoidke meeled rõõmsad!





Thursday, May 10, 2012

UV kiirgus ja päikesekaitse

Nüüd oleks õige aeg mõelda, kuidas kaitsta oma nahka UV kiirguse eest.
Suurepäraselt seletab asja lahti Terviseamet - http://www.terviseamet.ee/keskkonnatervis/paike-ja-kuumus/uv-kiirgus-ja-paikesekaitse.html .
Samuti tahaksin lisada - uurige oma päikesekaitsetoote pudelit, et oleks kindlasti nii UVA, UVB kui UVC kaitse, või VÄHEMALT kaks esimest neist.
Nahavähk on väga tõsine teema. Samuti, keegi ei taha, et nende nahk näeks vanem välja, kui tegelikult on. Ja ausalt - see paistab juba kaugelt silma, kui päikesega on liialdatud. Ja see ei ole atraktiivne vaatepilt. Ja kõik, kes ütlevad, et päikesekaitsekreeme kasutades ei hakka päike peale...palun, ärge ajage nii rumalat juttu. Ma olen elav tõestus sellest, et hakkab ikka küll. Vahe on lihtsalt selles, et sa ei saa nahapõletust ja su nahk ei vanane enneaegselt.
Ma saan aru, et pärast pikka pimedat perioodi tahaks kohe nina päikese poole lükata ja tundide viisi nii istudagi. Pole midagi paremat, kui suvepäev Saaremaal Mändjala rannas veeta, ma tean :)  Aga olge mõistlikud! SPF alla 15 ei ole piisav! Lõunamaa reisidest ei tasu rääkidagi, siis võiks valida midagi 30 kanti.
Siis veel - on "päikesekreeme", nimesid nimetamata, mis ongi "päikesekreemid", mitte "päikesekaitsekreemid". Seepärast julgustangi  toote etikette uurima, et olla kindel, et kreem sisaldab päikesekaitsefaktorit.
Isiklikult soovitan soojalt Looduspere poest Lavera mineraalset päikesekaitsekreemi SPF 15 (http://looduspere.ee/lhuhooldustooted/paikesekaitsevahendid/lavera-pihustiga-paikesekaitse-ihupiim-f15-200ml ).

Võtke rahulikult ja nautige suve :)


Tuesday, April 10, 2012

Koostisosad vol.4

Võibolla võiks veel rääkida fenoksüetanoolist ja formaldehüüdist:

PHENOXYETHANOL  - fenoksüetanool on orgaaniline keemiline ühend, mis hävitab baktereid, on antiseptiline ja kinnitab aroome. Tõrjub ka näiteks putukaid :) Kasutatakse eelkõige kosmeetikas, parfümeerias, ravimites ja vaktsiinides. Enamjaolt siiski sünteetiliselt valmistatult. Samuti võib seda leida toidust. Üleüldiselt põhjustab ülitundlikkust väga harva, seega on parem lahendus parabeenidele ja formaldehüüdile. Samas..kas toode peab just seda sisaldama? Need firmad, kelle toodetes seda leidub lahendavad asja öeldes, et tunduvalt kahjulikumad nahale on need bakterid, mis kreemituubis vohama hakkavad kui ei kasutata ainet, mis neid hävitab...  mmmm...ma ei tea.. palun peske käsi enne kui te kreemi võtate. Purgis käige ainult spaatliga, mitte näpuga. Ma tean, et see on õudselt tülikas!! Tegelt...ma ei mäleta, millal mul viimati oli toode, mis oli purgis...aaaa, üks kehakoorija tegelt on praegu:)  See selleks...  Ma teadlikult eelistan tooteid, mis on kas pumbaga pudelis või tuubis, et nahaga kontakt oleks võimalikult väike. Pumbaga on veel eriti head, kuna sinna ei pääse õhk ka eriti ligi.
2006.aastal aksepteerisid fenoksüetanooli kasutamist nii Ecocert kui ka Soil Association (mõlemad kontrollivad orgaanilist kosmeetikat). Nüüdseks Ecocert seda enam ei luba ja ka Soil Association peaks see aasta sama otsuse vastu võtma (või on juba võtnud). Nii USA-s kui ka Inglismaal on selle kasutamine täiesti ok, kui see jääb alla 1% . Aga näiteks  Jaapanis on selle kasutamine keelatud. Üha enam orgaanilise kosmeetika pakkujaid üritab läbi teha tootearendust, mis on äärmiselt kulukas ja aeganõudev töö, et loobuda fenoksüetanooli kasutamisest. Seega...miski viga peab siis ju küljes olema, või ei?
Testid näitavad et suukaudselt ja nahakaudsel manustamisel see mürgine ei ole.
 Ma ei oska seisukohta võtta. Pole vast kõige hullem?! :)  Aga kuna ma isiklikult eelistan looduslikku ja orgaanilist kosmeetikat ja seda kasutatakse palju just sellistes toodetes, siis ma ikkagi ostaks mingi sellise "totsiku-potsiku", kus seda ei leidu...

ja veel üks FUN FACT : sellega saab kalu narkoosi alla panna :)

FORMALDEHYDE - formaldehüüd  ehk metanaal on tugeva lõhnaga värvitu gaas, mis on laialdaselt kasutuses erinevates tööstusharudes. See aine on mürgine, tekitab vähki ja muid terviseprobleeme. Üldjuhul, inimesed ka seda teavad ja üritavad seda vältida. Mmm..see ei ole nii lihtne..sest formaldehüüd on üks paljudest põlemise kõrvalproduktidest, samuti tekib see atmosfääris erinevate looduslike protsesside tagajärjel ja moodustab suure osa sudust. Ühesõnaga seda on igal pool. Kosmeetikas kasutatakse säilitusainena ja seda leidub kreemides, juuksehooldusvahendites, küünehooldusvahendites jne jne... kuna te ei saa vältida selle sees elamist, siis üritage seda vältida oma kosmeetikatoodetes :)


Võibolla järgmine kord peaks rääkima millestki heast. Midagi, mis hellitab nahka ja on kasulik meie organismile... tasakaaluks kõigele jamale, mida me oma kosmeetikast leida võime...  ma mõtlen selle peale :)

Wednesday, April 4, 2012

Koostisosad vol.3

Ja jätkaks oma "teavitustööd"...

PROPYLENE GLYCOL -  propüleenglükool. - sünteetiline glükooli kondenseerumisel saadud aine. Kosmeetikas kasutatakse lahustina, emulgaatorina ja niiskuse säilitajana. Samuti kasutatakse abiainena teiste ainete transportimiseks nahka. Suuremas koguses ärritab nahka ja eriti silmi ja selle kasutust on järjest vähendatud ja asendatud turvalisemate glükoolidega. Kasutatakse ka näiteks nimetusi :
-PG
-MPG
-PROPANE-1,2-DIOL ;
-1,2-PROPANENDIOL;
-1,2-DIHYDROXYPRPOPANE;
-2-HYDROXYPROPANOL;
-METHYLETHYLENE GLYCOL
-TRIMETHYL GLYCOL
ja neid on veel...

Tähendab..nagu ikka-  ühed ütlevad, et ei ole kahjulik, teised, et on. Mainitakse närvisüsteemi-, maksa- ja neerutalitlusehäireid. Kõvasti poleemikat tekitab just kosmeetika valdkonnas asjaolu, et see on väga populaarne anti-friis( kuna selle külmumistemperatuur on veest ikka tükkmaad madalam ja see ei ole toksiline nagu etüleenglükool). Et mis mõttes sa määrid nahale sama ainet, mis kaitseb lennukit jäätumise eest ???  Aga, eks see on iga inimese enda otsustada. Minu arvamus on, et on hullemaid asju, aga võiks ikka vältida, kuna ta siiski on sünteetiline ja parajalt ärritav.

Toidu sees:

  PG-d kaustatakse ka näiteks valikpagaritoodetes (keeksid, tordipõhjad, rullbiskviidid) niiskuse säilitajana ja hallituse ärahoidmiseks ning muudes toiduainetes lisaainete lahustamiseks.
Toiduainete pakenditel on märgitud tähisega E1520. Suurema koguse PG sattumisel organismi võib esineda iiveldust, peapööritust + siis eelpool mainitud nahaärritust. Kuskilt lugesin toiduohutuse kohta ja selgus, et mingi testi tulemusel pidi seda lubatust rohkem leiduma just välismaistes pagaritoodetes. Ma kujutan ette, et ehk mõeldakse selle all neid "keemiakeekse" ja muid taolisi "delikatesse" :)  Aga ega ma ei anna oma pead, sest ma pole uurinud nende toiduainete pakendeid. Hmmm..võtan endale selle ülesandeks.


ALUMINIUMCHLOROHYDRATE - dialumiiniumkloriidpentahüdroksiid ehk lihtsamalt alumiiniumsool. See on sünteetiliselt valmistatav higistamisevastase aine ja seda leidub väga paljudes deodorantides ja anti-perspirantides.
Tõmmatakse liine Alzheimer´i i tõve ja dementsusega, siis jälle öeldakse, et see seos on nii tühine, et seda ei tasu üldse tõsiselt võtta. Tekitab poleemikat kuna alumiinium suudab imenduda vereringesse. Üldiselt võib tekitada allergilisi reaktsioone, karvanääpsupõletikku, ärritada nahka.
Samuti seostatakse äsja raseeritud nahka ja seda alumiiniumsoola rinnavähiga. On tehtud palju teste, kust võib välja lugeda, et on seos olemas ja on tehtud teine sama palju, kus ei ole leitud mingit seost. Mine võta kinni!

Kuna kaenlaaugud on hell koht ja kuna seal on kohe lümfisõlmed ja kuna alumiinium on neurotoksiin, siis soovitan soojalt hoopis looduslike mineraalsooladega ja/või eeterlike õlidega deodorante ja võite öösel rahulikult magada :)

Lugege hoolikalt pakendeid... ka niivõrd-kuivõrd kallites ja nö. prestiižsete firmade deodorantides kasutatakse aluminiumchlorohydrate´i !

Järgmise korrani...

Saturday, March 24, 2012

Koostisosad vol.2

Niisiis - veel koostisosi, mida võiks vältida:

PEG - POLYETHYLENE GLYCOL , eesti keeles polüetüleen glükool. Kasutatakse nii kosmeetika- kui toidutööstuses ja meditsiinis. Tegelikult  igal pool., sest taas - seda on odav toota.  Kosmeetikas kasutatakse seda emulgaatorina, lahustina, niisutajana ja pehmendajana. Ravimistööstuses ja meditsiinis näiteks lahtistina.
Põhimõtteliselt - tegelikult see seob vett ja häirib nii naha niiskustasakaalu ning võib ärritada nahka + see imendub häirivalt sügavale.
Jutud selle kohta on väga vastuolulised.  Mõned väidavad, et PEG võib suurendada vähiriski, teised, et see on ei ole nahale mürgine, aga et seda ei tohi kasutada kahjustatud nahal (haavad, sinikad, akne-nahk, päikesepõletus jne).
Tähendab, olenevalt tootmisviisist võib PEG sisaldada mingi osa etüleenoksiidi, mida siis vähki uurivad organisatsioonid peavad kantserogeeniks ja närvisüsteemi häirijaks.
Tavaliselt on pakendil märgitud lühendina PEG (ja lisatud mõni number, mis näitab molekulmassi) .
Toidupakenditel märgiitakse tähisega E1521
Ühesõnaga, minu ja ka paljude teadlaste arvates oleks parem polüetüleen glükooli ühendeid vältida!

Veel üks lahe fakt, PEG-d kasutatakse ka kaua vee all olnud asjade konserveerimiseks. Näiteks sõjalaev Vasa Stockholmis :)

DIMETHICONE -on üks paljudest ühenditest, mis põhineb silikoonil - lihtsamalt silikoonõli. Seda kasutatakse palju juukse- ja nahahooldustoodetest, mis teeb toote sametiselt pehmeks ja juuksed siledaks ja kreemi kergesti pealekantavaks..teate küll. Ent  see toimib põhimõtteliselt nagu mineraalõli (vt. Koostisosad vol.1) - kuna silikoonide molekulid on liiga suured, et nahka imenduda, jääb see nahapinnale ja moodustab barjääri. See barjäär mitte ainult ei kaitse vaid ei lase välja ka rasu ja jääkaineid - ei lase nahal hingata.  Võib ummistada poore ja ärritada nahka.
Kasutatakse ka palju nö. vananemisvastastes kreemides ja vedelates jumestuskreemides, kuna täidavad kortsukesed ja muudavad näo seeläbi visuaalselt siledamaks. See EI OLE vananemisvastase toimega.
Ja samuri sisaldub väga palju veekindlates kreemides ja meigitoodetes (muide, lahustid, mida kasutatakse veekindla meigi eemaldusvahendites ei ole ka just pai teie nahale) .

Dimetikooni kasutatakse ka peatäide vastu - pidavat lämmatama :)   Aaa, ja beebidele antakse ka gaasivalude vastu !!?!!??!  Ma õpin iga päev midagi uut! :S

Silikoonide kohta on ka vastuolulisi väiteid. Minu arvamus on, et pigem vältida, sest on nii palju muid aineid (näiteks taimsed õlid), mis teevad selle töö ära + on kasulikud sinu nahale ja juustele!
Et silikoone ära tunda pakendilt, jälgige nimetuste lõppe, kui näete "-methicone" või -"cone" lõppe, siis on tegemist silikoonidega.
Kusjuures ma ei teagi kas minu šampoon sisaldab silikooni...seda on õudselt raske peale kanda ja teeb juuksed karedaks (aga mulle meeldib see kangesti)..siis vist mitte? :)   ma uurin kodus kohe järgi :)

Praeguseks vist kõik..ära väsitas :)